常見相克食物

發布時間：2014-04-15

蔬菜類

1.蘿卜：嚴禁與桔子同食，同食易患甲狀腺腫；忌與胡蘿卜、同食；忌何首烏、地黃；服人參時忌食。

2.胡蘿卜：不宜與西紅柿、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等同食，最好單獨吃或和肉類烹調。

3.甘薯（紅薯、白薯、地瓜、山芋）：不能與柿子、香蕉同食。

4.黃瓜：不宜與含維生素C含量高的蔬菜，如西紅柿、辣椒等同烹調。

5.茄子：不宜與黑豆、蟹同食。

6.韭菜：不宜與菠菜同食，同食易引起腹瀉。

7.小白菜：忌與黑豆、花生、毛豆、筧菜、豬肉等同吃。

8.菠菜：不宜與豆腐同食，同食易使人缺鈣，忌韭菜。

9.南瓜：不宜與含維生素C的蔬菜、水果同食；不可與羊肉同食，否則會引起黃疸和腳氣病。

10.香菜：不可與補藥同食；忌白術、牡丹皮。

11.苦菜：不可與蜂蜜同食。

12.辣椒：忌與羊肝、南瓜同食。

13.芹菜：不宜與黃瓜同食。

14.花生：不宜與蕨菜、毛蟹、黃瓜同食。

15.豆腐：不要與牛奶、菠菜同食；忌用豆漿沖雞蛋；忌與四環素同食。

水果類

1.棗：不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛；不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹。

2.桃子：不宜與鱉肉、龜肉同食。

3.芒果：不宜與大蒜等辛物同食。

4.鴨梨：忌鵝肉、蟹；忌多吃；忌與油膩、冷熱之物雜食。

5.山楂：不宜與海鮮、魚類同食；

6.石榴：服人參時忌用。

7.葡萄：忌與四環素同食；

8.蘋果：不宜與海味同食。

9.香蕉：不宜與白薯同食。

10.柿子：禁與蟹、水獺肉同食；同食腹痛、大瀉；忌與紅薯、酒同食。

11.楊梅：忌生蔥；不宜與羊肚、鰻魚同食，

12.柑子：忌與蟹同食。

13.杏：忌與小米同食、否則令人嘔吐。

14.桔子：忌與蘿卜同食，同食誘發甲狀腺腫；忌與牛奶、蟹、蛤同食。

15.銀杏：嚴禁多吃，嬰兒吃10顆左右可致命，三、五歲小兒吃30--40顆可致命；不可與魚同食。同食則產生不利于人體的生化反應、小兒尤忌。